【如何预防中耳炎才有效】中耳炎是耳鼻喉科中一种非常常见的疾病，任何疾病的出现都会给我们的身体带来损害，中耳炎也是如此，所以大家生活中一定要对中耳炎有所注意才行，为了能够降低中耳炎的发病率，故贵州耳鼻喉科医院医生在下文对中耳炎的相关知识进行介绍，以便大家更好地认识中耳炎。

　　【如何预防中耳炎才有效】

　　（１）中耳炎首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　（２）中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

　　（３）中耳炎要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科医生的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。推荐阅读：得了化脓性中耳炎怎么办

　　（４）在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（例如洗头、游泳等），造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

　　【如何预防中耳炎才有效】温馨提醒：健康的身体是成就事业和美好家庭的根本，因此生活中千万不可小看疾病的危害性，特别是小毛病有时候也是致命的，关爱耳鼻喉健康，就在武汉环亚白癜风医院 。如果您还有其他疑问，请拨打医生热线：400-0851-962，由我院医生免费在线咨询。

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