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中耳炎的日常护理技巧?大病伤身,生活中我们渴望健康,所以我们更要关注好自己身体,及时很不被人们所重视的耳鼻喉疾病。因为,有时候,意外和明天我们不知道哪个会先来到,所以健康快乐的过好每一天,同时也不忘关爱家人健康。
中耳炎的日常护理技巧
1、游泳时请戴耳塞:爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔软的耳塞,并选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时,也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,则保持耳朵干燥是特别要紧的。推荐阅读:中耳炎有哪些危害
2、吹干耳朵:每当你弄湿耳朵,不论是否有感染的迹象,应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5-10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
3、从鼻孔喷入溶液:如果耳鸣,可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油,配成溶液,然后装入喷鼻瓶中,喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下。如果耳朵痛,可以在看医生前使用阿司匹林止痛。
4、勿经常清除耳垢:耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。你若经常发生中耳炎或经常与水为伍,应记得在每次弄湿耳朵后,使用干燥剂。消酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。
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