慢性咽炎饮食注意事项。对于慢性咽炎，我相信大家都知道，这是会经常发作的疾病。慢性咽炎之所以会反复发作也是因为慢性咽炎本身就具有反复发作的特点。慢性咽炎是可以预防的，我想大家也是在想各种办法来预防的。医生说饮食可以预防咽炎的发生。下面，我们一起去了解一下吧。

　　慢性咽炎饮食注意事项

　　1、多吃比较清淡的饮食，不宜吃油腻，煎炸的食物。随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富，于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物，而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡，体质下降，易患慢性咽炎。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食。

　　2、食物温度要适中，并且进食的速度不能太快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

　　3、少吃刺激性的食物，如烟、酒、浓茶、咖啡等。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚，如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。

　　4、饮食应该要有规律，合理饮食。忌暴饮暴食。食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　慢性咽炎饮食注意事项。通过上面的介绍，我想你如何预防慢性咽炎的发生，在饮食方面也有一定的了解了，希望以上的讲解对你有帮助。如果你有进一步的问题，请咨询在线医生，他们会耐心地回答你的问题。较后，祝早日康复。

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