【老人鼾症的日常注意】打鼾，相信大家在生活中都很常见，可能你身边正有这样的人被打鼾所困扰。但如果老人打鼾那就更要注意了，老人打鼾的危害较为严重。所以，日常生活中的老人一定要注意。那么，老人鼾症应注意哪些呢？请看武汉白癜风医院医生的解答：

　　【老人鼾症的日常注意】

　　1、注意控制体重，适量减肥

　　肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症病人症状有肯定疗效。

　　2、注意戒酒

　　酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。鼾症病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小时不能饮酒。

　　3、注意解除上气道阻塞

　　临床研究表明鼾症患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择手术治疗。术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确是影响手术疗效的关键因素。

　　4、注意避免使用镇静剂

　　安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。鼾症患者睡前不宜用安眠药。更多问题请点击免费咨询在线医生

　　【老人鼾症的日常注意】武汉环亚白癜风医院 医生温馨提示：打鼾危害极大，如发现有打鼾相关症状，请一定要及时去医院检查就诊，越早治疗危害就越小。如还有疑问或需要预约的患者，可点击在线咨询或拨打400-0851-962进行了解详情。

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