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耳聋患者适合吃什么

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  【耳聋患者适合吃什么】耳聋是一种常见的耳鼻喉健康疾病,对患者的身体有着巨大的影响,很多患者因耳聋而变得痛苦不堪,对于耳聋该怎么治疗是很多患者想要了解的,但是您对耳聋是否真的了解呢?


  耳聋患者适合吃什么

  下面武汉环亚白癜风医院 医生就来详细为您介绍一下耳聋患者适合吃什么?

  1、多食含锌食物

  导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

  2、常吃有活血作用的食物

  活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

  3、养成喝牛奶的习惯

  牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

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