中医如何治疗打鼾？睡觉打鼾是许多人的睡觉习惯，可是打鼾其实是一种病态的表现，打鼾在男人中比照多见，打鼾也有许多的危害，有也许构成气道堵塞，也有也许使得呼吸不畅，有的乃至呼吸间断时间过长而逝世，所以我们仍是需要防止打鼾的，今日共享一些按摩方法。

　　中医如何治疗打鼾

　　一、阴陵泉穴

　　此摄生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调度脾脏的功用。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有极好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

　　二、丰隆穴

　　此摄生穴位更是一个祛痰、止咳的闻名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为何呢？丰隆归于足阳明胃经，是胃经的络穴，归于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易调集而成痰，丰隆调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰作用尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆极好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸。

　　三、中脘穴

　　此摄生穴位是腑的会穴，凡是脾胃失调、运化异常致使的各类脏腑有关疾病都能够用中脘治疗。武汉环亚白癜风医院 医生说肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚导致的痰多等疑问，用中脘都有极好的作用。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治疗打鼾的志向穴位。中脘在上腹部，肚脐上4寸。

　　四、天枢穴

　　此摄生穴位在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时分从肚脐眼正中向左或许右量2横指就是。天枢归于胃经，又接近胃部，所以它调度胃肠、补虚化湿的作用极好，湿生痰，用它与中脘协同作用，能够增强治疗打鼾的成效。

　　中医提示：“寸”的意思便是身寸，通常我们就把手指的拇指的一个关节的宽作为一寸，将其他的四个手指并在一同而且伸直，跟中指的近侧的指关节的横纹在一个水平线上的四指宽便是三寸，每天迟早各1次，每个摄生穴位按摩5分钟，能够依照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的次第来做。

　　中医如何治疗打鼾？这些都是医生介绍的防止打鼾的按摩方法，这些穴位不只能够防止打鼾，还对于身体有一定的优点，假设你或许你的爱人习气打鼾，不妨为他按摩一下吧。

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