【如何预防鼻甲肥大】鼻炎、鼻窦炎是较常见的鼻部疾病。所以，有些朋友患有鼻甲肥大就不引起重视。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。一般由慢性单纯性鼻炎发展而来。粘膜上皮纤毛脱落，变为复层立方上皮，粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹状或息肉样变，骨膜及骨组织增生，鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。

如何预防鼻甲肥大

　　如何预防鼻甲肥大？

　　靠前：饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　第二：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　第三：增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

　　第四：用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处。每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　第五：患感冒时要及时有效地治疗，以免引起鼻炎，较终导致鼻甲肥大发生。

　　第六：采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，从上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

　　【如何预防鼻甲肥大】武汉白癜风医院医生提示，鼻甲肥大较好的治疗方法其实还是去正规的医院进行专业的全面的检查之后再针对治疗，这样能避免鼻甲肥大的反复发作，减少治疗难度。武汉环亚白癜风医院 是贵州一家专业耳鼻喉专科诊疗，为耳鼻喉患者提供了全省较好的医疗服务，是您治疗耳鼻喉先进选择。

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