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鼻窦炎的日常预防

来源:武汉环亚中医白癜风医院

  【鼻窦炎的日常预防】对于鼻窦炎,我们都不陌生,在生活中鼻窦炎是一种很常见的耳鼻喉疾病,不治疗的话鼻窦炎可能对我们的身体健康构成很大的威胁。千里之堤毁于蚁穴,即使再小的症状也要引起重视,及时采取科学的方式进行治疗,但并不是所有人都了解鼻窦炎,下面由武汉环亚中医白癜风医院专家为我们简单介绍一下。


  【鼻窦炎的日常预防】


  1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。


  2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。


  3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。


  4、有牙病者,要彻底治疗。


  5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。


  6、遵医嘱及时用药。


  7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。


  8、严禁烟、酒、辛辣食品。


  9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。


  10、平时可常做鼻部按摩。


  11、每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。


  12、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。


  13、头疼同时鼻塞可以使用透鼻止痛散,快者1--3天痊愈。


  【鼻窦炎的日常预防】温馨提示:一旦发现自己患有鼻窦炎,应及时到正规的耳鼻喉医院做一个鼻窦炎系统的检查,因病施治,切莫错过了鼻窦炎的最佳治疗时机。武汉环亚白癜风医院 是贵州省专业的耳鼻喉科公立医院,如有任何疑问,可以免费咨询在线专家或拨打免费咨询电话:400-0851-962了解病情。


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